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大好きな演歌歌手:山内惠介さんのこと、中国俳優:馮紹峰さんのことや日々の暮らしを思うまま書いてます


by オバちゃん
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6/23・26・27のお弁当

おはようございます


6/27本日のお弁当は 寝ぼけながら撮影したので頭と同じで かなりのピンボケ。
お見苦しくてスミマセン105.png
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* 鶏胸肉のソテー(マジックソルト味)
* 切り干し大根と人参、お揚げさんの煮物
* 即席柴漬け(ゆかりふりかけ使用)
* 卵焼き
* 甘酢生姜・金時豆煮(市販品)
* ミニトマト
* 白ご飯、玉子ふりかけ、仕切りにリーフレタス
* ご近所さんから頂いたデラウェア

反省点
即席柴漬けがイマイチのお味で残念、やはり初めから梅酢を使うべきでした141.png


6/26昨日月曜日のお弁当
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* 酢豚(市販冷凍食品)
* 焼き鳥ねぎま(オッちゃんの買ってきたおつまみの残り)
* ゴボウと人参の甘味噌煮
* 白滝の明太子炒り
* ほうれん草胡麻和え
* 目玉焼き(塩胡椒で味付け)
* きゅうりの中華風漬物
* ミニトマト・仕切りの青じそ
* 白ご飯

甘ずっぱいおかずが食べたくてお試しに買ってみました。
お弁当用酢豚

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6/23金曜日のお弁当
けして河童用ではないですが あまりにも胡瓜が目立ちすぎ。
人参も飛び跳ねてます、落ち着きの無さは製作者そのもの
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* さばの味噌煮
* ボロニアソーセージソテー
* 人参とほうれん草の胡麻マヨ和え
* 味付け海苔炒り卵焼き
* 金時豆煮(市販品)
* 櫛切りトマト・仕切りは青じそ
* きゅうりの酢の物
* 白ご飯にワサビふりかけ


3日分だけを見ても、やはりいつも盛り付けが下手すぎて悲しい143.png143.png143.png
でも見方を変えると、お弁当作りに自信のない人には勇気を与えるよね。
なんてポジティブ、なんていい加減な性格 
でもこれがオバちゃんなのケセラ・セラなるようになる~169.png169.png169.png


じつは先日の金曜日 このお弁当を広げたとたん、職場友達のNちゃんが、麻央ちゃんの訃報を携帯を見て知り報告してくれて とたんに休憩室全体が重く沈んだムードに包まれました。

そして『 やっぱり乳がん検診と子宮検診は受けるべきだよね 』て話しになりました。

でも現状はなかなか難しい うちの職場には60~30代までの女性が15人いて、毎年その検診を受けているのは2人だけ、それはワタシと前者の職場友達Nちゃん50代だけ。
『 若い人ほどかかったら進行も早いし、絶対受けるべき検診やよ 』2人で一生懸命30~40代数人に話しかけても 『おっぱい挟まれるの痛いみたいやから嫌』とか、『 費用が高い 』とか、『 自分は大丈夫 』とか そんな答えが返ってくるばかり。

受診するのはあくまで個人の自由だけれどね。
Nちゃんと二人顔を見合わせて、こまったもんやと、アイコンタクトしあいました。
結局その日は 居合わせた全員が寡黙なお昼休憩を過ごしました。


本日も自己中へんなオバちゃんブログへのご訪問 誠にありがとうございます。



今日は午後から 腰がまだ筋肉痛なので 近くの温泉までサウナとマッサージをしにいってきます。

ではまた次回まで再見!180.png



Commented by emi1233mint at 2017-06-27 19:41
こんばんは〜。
麻央ちゃんの訃報は悲しかったですね。
色々考えさせられました。

検診…私も受けていますが、やっぱり嫌ですね。精密検査になると更に検査がキツイです(-_-;)若くて独身となると婦人科に行く事自体ためらうでしょうし…検査方法も、もっと楽になるといいのにね。周りの人がもっと検診を受ける事の大切さを伝えて行くしかないのかもしれませんね〜。
Commented by syouhou36 at 2017-06-27 20:27
> emi1233mintさん
えみさんこんばんは
そうですね、結局のところ受けるか受けないかは当人しだい、ワタシの場合、身近な先輩たちが経験談を聞かせてくれ早期発見できる検査の大切さも教えてくれ検査する意識も大きく変わりました。
これからも検査の大切さをコツコツと若い人たちに伝えていこうと思います。
麻央ちゃん、本当に素晴らしい女性でしたね。



Commented by yoko371230 at 2017-06-28 00:57
どれも美味しそうです‼️
若いってどれくらい若いんでしょう
私の職場は若いこの方が検診とかちゃんとしてますよ
若いのに胃カメラ大腸カメラ子宮がん検診乳がん検診すべて受けてますね
意識の問題なので仕方ないですね
でも啓発していくことは大切なので若者の為によろしく~(^^)d
Commented by syouhou36 at 2017-06-28 05:59
> yoko371230さん
yokoさんお早うございます。
うちの職場三十代が4人、四十代が8人、五、六十代が5人、一番若い人は麻央ちゃんと同い年、yokoさんの回りの方達は意識高いです。
今年から会社の健診で胃のバリウム検査がオプションで始まったのですが、それを受ける人も男性に比べると少ないです。
うっとうしく思われてもこれからもコツコツと検査の大切さを彼女らの耳に入れていこうと思います。
Commented by yasushi-shi at 2017-06-29 23:03
検診、大事ですよね。突然「ハイあなたもう手術しかありません♪」といわれた衝撃は忘れられません、といいたいところですが結構忘れてたりします(命に別状なかったから)。いろいろありすっかり忘れていた(本気で)検診、早く予約しようと思いました。思いださせてくださってありがとうございます。
Commented by syouhou36 at 2017-06-30 03:13
> yasushi-shiさん
おおぐらいさんお早うございます
オバちゃんも今日は会社の健康診断なんです。
毎年受けるたび大丈夫かな?、高血圧に高脂血症のドロドロ血ですから毎年その辺が成績悪くて(>_<)
乳がん検診はオプションで出来るんですが実費で5000円以上かかるので、今年は自治体主催(2年に1回無料)の方を受けます。有料年でも二千円くらい。早期発見するにはやはり検査が一番、お役にたてて嬉しいです。
(*'▽'*)


Commented by tasukeai-maki at 2017-07-01 00:56
私も9月に市の検診を受ける予定です。
いつもは6月に行くのだけど、今年は9月で!
今年初めて義母さんも一緒に行く事になっていて、
検診の日まで気を使うの嫌なんだけど、仕方ないですね(>_<)

お腰が早く楽になります様に!
Commented by syouhou36 at 2017-07-01 01:37
> tasukeai-makiさん
ころたんさんありがとうございます。
今日は会社の健診診断をしてきました。
そしてあっと言う間に今年の半分が終わってしまいました。9月もあっと言う間にやって来ますので、酷暑を上手く乗り切って健診に臨んで下さいね。
お義母さまと受けられる健診、お義母さまの方はお嫁さんと仲よく健診出来ると楽しみにされてるかも(;^_^A
頑張ってサポートしてあげて下さいね。
Commented by tasukeai-maki at 2017-07-02 02:55
そうだと良いけど、それはないと思います。
誘ったのは私だけど、旦那さんも一緒だから来るんだと思います。
断って下さっても良かったんだけど(>_<)行くからにはちゃんと
嫁の仕事はやりますよ♪
Commented by syouhou36 at 2017-07-02 06:51
> tasukeai-makiさん
旦那様も一緒に受けられるんですね、(;^_^A
お姑様に取って息子は永遠の恋人ですからね、一日だけお姑様孝行に頑張って見てください。
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by syouhou36 | 2017-06-27 12:11 | お弁当 | Comments(10)