カテゴリ:日々の暮らし( 125 )

8/15~8/19の晩ごはん

こんにちわ

本日二回目の投稿です
 
6日間の長いお盆休みが終わって 始まったパート初日は いつもより一時間早い出社でした。

それまで涼しい家の中でダラダラしていた罰があたったのか?
職場は あまりにも蒸し暑くて 大量の汗で全身ビショビショになってしまいました。 
お昼休みクーラーが効いた休憩室で このまま休憩すると逆にで濡れた服で
身体が冷えお腹が痛くなったり、風邪を引いたりすると後々大変なので 
昼休みにすぐロッカーで替えのTシャツに着替えました。

この汗冷については リンク記事を下に貼り付けておきますので
興味のある方はぜひ見てください。

そして8/15の晩ごはん
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* たこ焼きを半分こ(オッちゃんお土産)
* お茶漬け(ぬか漬け胡瓜と梅干)画像はなし
夕暮れ時にたこ焼きを食べたら 晩ご飯を食べる気がしなくて
結局寝る1時間前に ササっとお茶漬けを食べて終了。

8/16の晩ごはん
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* マーボ豆腐(丸美屋のを使用)
* 茄子と豚肉のピリ辛味噌炒めをレタスにくるんで食べる。
* カニカマと胡瓜の中華風酢の物、トマト添え
* 梅干し


8/17の晩ごはんは仕事でくたくたで立つのもしんどくて、今日は外で食べようといったら オッちゃんがこれを作ってくれました。
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* 冷やし中華(マルちゃん製麺しょうゆあじ)トマト、カニカマ、錦糸卵 レタスと胡瓜千切り。
トッピングがぐちゃぐちゃ これぞ男の料理!だそうです。



そして8/18の晩ごはんは くたくたを通り越して眠たいし152.png
おまけに腰まで痛くてテイクアウトを利用。
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* 焼き餃子二人前(京都王将)
* 酢豚(京都王将)

そして昨日8/19の晩ごはん
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* 鶏胸肉と青紫蘇の味噌焼き(土井先生の青じそ料理を真似てみました)
* マカロニサラダ(胡瓜、魚肉ソーセージ、マカロニ、)
* ツルムラサキのおひたし
* 生湯葉さしみ(お豆腐屋さんの出来立てはやはり美味しい)
* 茄子とみょうがの味噌汁


関西地方は まだまだ蒸し暑い残暑が続くようです。
オバちゃんも夏バテしないようにいっぱい栄養つけて頑張ります!166.png
皆さんも無理しすぎないでご自愛くださいね。

闷热天气持续 请一定要注意身体
暑い日が続きます どうかお体に気をつけて。

関東以北の方へは 
174.png174.png174.png174.png174.png 希望明天是一个晴天 (明日が晴れますように)


では次回お目にかかる日まで再見 マタネッ(^ー^)ノ~~Bye-Bye


by syouhou36 | 2017-08-20 15:43 | 日々の暮らし | Comments(14)


おはようございます(*^▽^*)


3日だけブログをお盆休みするはずが、
5日間もお休みしてしまいました。

お盆休みの間オバちゃんは 
クーラーがガンガン効いた家の中で 
ごろごろダラダラのキリギリス生活をして過ごしてました。

それなのにデカパン親父ことオッちゃんはお盆休みは無し 
ひたすら黙々と 働きアリのように せっせこ働いておりました。

8月14日の夜そんなオッちゃんをねぎらう為に オッちゃんの大好きなお鮨を食べにいって来ました。
夜の10時を過ぎていったからか?回転寿司屋さんなのにレーンには何も流れて
おらず目の前に立つ板さんに口答でオールオーダー。

頼むタイミングに気を使うのでオーダーってあまり好きでないんだけど137.png
カウンターに座った以上そうするしかたなかった。
(テーブル席はタッチパネル)カウンター大好きな主様に合わせました。
目の前に板さんもいて 断ってまで写メする勇気が無かったので 画像はホームページより拝借しました。

海の幸五点盛り

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本マグロ三昧

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北海三昧

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煮アナゴ一本にぎり
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あぶり三昧
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オッちゃんだけ冷酒
げこのワタシはほうじ茶で充分。

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この他にも 卵焼きや納豆巻きや季節の茶碗蒸しを頂きました。
少々お高くつきましたが オッちゃん慰労会ですし たまにはいいかなと119.png 

このこと以外を書くと かなり長くなりそうなのでそれ以降のことは
次回へとつづく・・とさせていただきます105.png

本日も自己中オバちゃんブログへのご訪問 誠にありがとうございます。

長雨がつづいて大変な思いをされている関東以北の方たちの為に 願いをこめてテルテル坊主さんの絵の
デザインスキンに変更させていただきました


174.png174.png174.png174.png174.png明日天気になぁ~れ174.png174.png174.png174.png


ではまた次回お目にかかる日まで再見!

画像元・・・にぎり長次郎


by syouhou36 | 2017-08-20 07:27 | 日々の暮らし | Comments(2)

8/13の晩ごはん

おはようございます

昨日はお盆の初日
昨日少し話題にのぼりました 我が家の平々凡々な精進料理です。  
たいした材料は使ってません。ほとんど野菜ときのこと炭水化物。
真上から撮ったので画像がピンボケ。
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* 天ぷら(茄子、ピーマン、かぼちゃ、グリーンアスパラ 舞茸)
* お煮しめ(こんにゃくと結び昆布以外は冷凍和風ミックス利用)
* 胡麻豆腐(市販品)
* 春雨の酢の物(胡瓜、缶詰パイン)
* 高野豆腐含め煮
* 焼き茄子とそうめんの吸い物
* 赤飯

小芋にレンコン干ししいたけを買うつもりが 値段が高くて断念し、代わりに冷凍食材の和風野菜ミックスを利用、でも人参とごぼうはちょっと残念な食感でした。 

精進ということで昆布でお出汁をとりました。結び昆布は出汁取りした昆布を使いました。

お赤飯の漬け汁は グリコお赤飯の素を利用。
洗ったもち米3合と 水とお赤飯の素をあわせ 1時間ほど置いて 炊飯器のおこわ設定で炊きました。
出来上がってみれば、すごく薄い色に仕上がり やはり自分で小豆汁をつくればよかったなと反省しています。

たくさん揚げ過ぎて 残ってしまった天ぷらは今晩天ぷらうどんに化けます。
お煮しめの残りは 明後日 小芋以外を刻んで青菜を入れて白和えにします。
小芋の煮物はつぶして丸めてフライパンで揚げ焼きかな105.png

リサイクル料理を考えるのは嫌いじゃないです110.png
でもこれって一期一会料理、美味しく出来ても 二度目は作れないのが欠点かな。

本日お盆の時期に ぜひ聞いて欲しい曲として さだまさしさんのグレープ時代の精霊流しをご紹介させていただきます。好みでない方はスルーしてくださいね。
なお携帯から聞かれる方はWi-Fi設定をお薦めします。



鐘楼流しと灯篭流しどこが違うんだろう???

精霊流し
(しょうろうながし)は、長崎県の各地、熊本県の一部及び佐賀市お盆に行われる、死者の魂を弔って送る行事のこと。
長崎市を始め、長崎県内各地でお盆に行われる伝統行事である(ただし、県内でも海から遠い波佐見町等にはこの風習はない)。隣県である佐賀県の佐賀市や、熊本県の熊本市御船町などにも同様の風習が見られる。初盆を迎えた故人の家族らが、盆提灯や造花などで飾られた精霊船(しょうろうぶね)と呼ばれる船に故人の霊を乗せて、「流し場」と呼ばれる終着点まで運ぶ

灯籠流し(とうろうながし)は、死者の魂を弔って灯籠(灯篭)やお盆供え物を海や川に流す日本の行事。とうろう流し灯篭流しとも表記する
一般的には、お盆の行事送り火の一種であり、夏祭り花火大会などと合同で行われることが多い。しかしながら「お盆」時期についての解釈が地方によって異なることや、特別の追悼行事として行う場合もあり、日本全国で一斉に行われるわけではない。また、灯籠流しを行わない地域も多い。雛祭りの原型とされる流し雛の行事との類似性が指摘される。以上ウィキメディア参照。

本日も拙きオバちゃんブログへのご訪問 誠にありがとうございます。

なれない精進料理作りで疲れてしまったので、
明日から3日間ほどオバちゃんブログをお盆休みとさせていただきます。

では皆様次回お目ににかかる日まで再見!

youtubie元・・・ひのえ利穂さん

by syouhou36 | 2017-08-14 07:05 | 日々の暮らし | Comments(18)

8/12の晩ごはん

おはようございます

昨日自分であげたブログを見ていたら なんと飯盒の奥にデカパン親父が
映ってましたギャ~~~~149.png149.png149.png149.png

あわてて親父画像が映っていたところをカットし 差し替えました。

でも中には見つけてしまわれた方もおられたはず・・145.png145.png145.png
どうか 忘れてくださいね。
若き日の山男は いまやメタボのデカパン親父。見せたくなかった!145.png

それでは気を取り直し 昨日8/12の晩ごはんです
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* 豚カツ&千切りキャべツ人参、レタスとレモン  
* かぼちゃ入り豚汁
* ぜんまいと厚揚げとオクラの煮物
* トマトと胡瓜の梅肉ドレッシング掛け
* スイカの皮の糠漬け

昨日は自分でパン粉をつけて揚げた豚カツ 何ヶ月ぶりでしょう。

オッちゃんからは『どうしたん?きょうはえらいリキ入ってるな』と
言われてしまった。
そうここ最近は手抜きばかりだったので 今日くらいはと頑張りました

明日はもっともっと気合いれて頑張らねばいけません・・。なぜ?それは
我が家は毎年、お盆の入りの日は精進料理を作る日と決めているからなのです。


話を戻しまして
デカパン親父の昨日の食後のデザートがこちら
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スイカ農家の次男だけあって 贅沢な食べ方をします。
お見苦しい画像でスミマセン。
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残された皮は 硬いところと果肉をそぎ落として 糠床に漬けました。
これだけは食べられるオバちゃんなのです。

スイカの画像を貼り付けていたら なぜかこの歌を思い出しました。
スイカ~を食べてた夏休~み169.png


結婚するまで 田舎の親戚がなかったワタシに デカパン親父ことオッちゃんが帰れるステキな田舎をくれました。110.png


本日もオバちゃんブログへのご訪問 誠にありがとうございます。


では皆様次回お目にかかる日まで再見!110.png 

youtube元・・・ SENDO KOUTAさん


by syouhou36 | 2017-08-13 07:16 | 日々の暮らし | Comments(10)

おはようございます

昨日は またまたあいも変わらず お馬鹿な一面を見せてしまいました。
本日はそんな昨日の続編です。

山の日を記念し 飯ごうでめしを炊いて さんま缶の晩ごはんを仕込みたかったのですが あちゃ~オバちゃんは飯ごうで炊いたことがなかった。149.png

なので ここは身近な専門家に登場していただきました。それはわが家のあるじで 元山男のオッちゃん
飯ごう鍋が ひさびさに登場 
まずはお試し 一合のお米を計量
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そしてガス火に直接掛けて、炊けたな~というころあいを見て 飯ごうを逆さまにし 炊けた中のご飯を蒸らします。
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なんと早く開けてしまった!主様、
一見うまく炊けてるようだけど
未だ半生状態 ごはんに芯が残っておりました
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再び火に掛け、やっと出来上がりました。少しおこげのついた飯ごうめし
久々に炊いた主様 相当感が鈍っておいでのようです。
今の時代 いつ何時 非難民になるかもしれませんからね、
もう少しは慣れていて貰わないとね。 なんて 炊かしておいて自分のことは棚の上。106.png

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おかずはさんまのかば焼き缶 
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といいたい所ですが
疲れて帰ってきた主様に 飯まで炊かしておいて それは酷というもの 
ちゃんと違うおかずを用意致しました。
とはいっても 毎度の貧メニューでございます。
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* コテッちゃんと韮ともやしの蒸し焼き
* 冷奴(青ネギとおろししょうが盛り)
* モロヘイヤの刻みとろろ・・別画像
* 茄子と胡瓜の糠漬け(いちおう自家製)
* かきたま味噌汁ネギ入り
* キムチが少し
こちらが茹でたモロヘイヤを刻んだとろろ、冷奴にかけてもおいしい。
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本日のおすすめの一品は オッちゃん特製飯ごうめしではなく こちらの絹ごし豆腐。
おとうふ工房いしかわ 究極のきぬ 450g税込み199円
昔お豆腐屋さんの店先で売っていた味に似てます。 
大豆の甘みとにがり本来ののなんともいえない味が大好きなんです。
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なんやかや言って昨夜もオッちゃんを振り回した悪妻108.png 
今日こそは・・・いい妻になろう111.png 


本日も自己中オバちゃんブログへのご訪問 誠にありがとうございます。


では今から月一の内科へ定期健診に行ってきます。

皆様 よき週末をお過ごしくださいね。ヾ(*'-'*)マタネー♪再見

by syouhou36 | 2017-08-12 08:40 | 日々の暮らし | Comments(17)

8/10の晩ごはんと山の日

おはようございます。


昨日はお盆前のお仕事最終日。
締め切りの迫った急な仕事が入ってきて 昨日はそれに借り出されて
残業こそ無かったものの 定時ギリギリまでその作業に終われました。
なので 終わったとたんへたへた~~~。

そんな昨日は晩ごはん作りを投げました。
そして99.9%お惣菜に助けてもらいました。
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書くのも恥かしいけれど正直に
* キハダマグロの柵を切って大葉の上に並べただけ。
* 高野豆腐を切って盛り付けただけ。
* お惣菜筑前煮を小鉢に盛っただけ。
* スパゲティーナポリタンにピーマンプラスして炒めて、玉子焼きをのせたもの
* 左上のパックは温玉ぶっかけそば

ご飯は無しの晩ごはんとなりました。
昨日手抜きした分 今日は頑張ろう!

今日8/11は山の日
山の日(やまのひ)は、日本の国民の祝日の一つである。日付は8月11日。2016年(平成28年)1月1日施行の改正祝日法で新設された。(Wikipedia参照)

実は我が家の主は元山男 
大学時代にワンダーフォーゲル部に所属していた。

皆様 ワンゲル山岳部違いをご存知でしょうか?
オバちゃんは 主から何度説明されても 未だにその違いを飲み込めてません。
それはなぜかというと?それはただ興味がないからかも。

山岳部とは、登山をすることを目的とした部活である。
ワンダーフォーゲルとは、野外活動を行うこと、またそのサークルのことである

- 詳しい解説 -

山岳部とは、登山をすることを目的とした部活である。もともと登山は、宗教的な意味で山に登ったり、山を越えなければいけない理由があって必要に迫られて山を超えることが一般的であった。現代では、スポーツとして楽しまれている。また、登山家として職業で登山をする者もいる。活動範囲は広く、気軽に登ることができる近所の山から、大学の山岳部ともなると、登山家と同じように世界の名だたる山々に挑戦することもある。

いっぽうワンダーフォーゲルとは、野外活動を行うこと、また、それを目的としたサークルである。
山岳部よりも気軽に山に登ったり自然を楽しむことを目的とした活動が多い。
ワンダーフォーゲル(Wandervogel)とはドイツ語であり、直訳すると「渡り鳥」という意味である。
ワンダーフォーゲルのシンボルマークが鳥のイラストであるのはその為である。                             *違いの雑学参照

なんて堅いお話はオバちゃんブログには似合わないですね。

娘さんよく聞けよ 山男にゃ惚れるなよ169.png・・・という歌がありましたね。
そんな男に惚れたワタシが悪い~~~145.png  



今日は山の日 仕事で山にいけないオッちゃんのために今日は ベランダにテント張って コンパクトバーナーと飯ごうで飯(めし)炊いて サンマ缶開けて 晩ごはんとしましょう。
なんてね 実現できたらいいけどね・・108.png


本日も自己中オバちゃんブログへのご訪問 誠にありがとうございます。

本日は冷蔵庫内整理と洗浄に頑張ります!再見104.png 


*youtubeはEmma J. Venable さんからお借りしました。


by syouhou36 | 2017-08-11 07:03 | 日々の暮らし | Comments(18)

おはようございます

昨日の関東地方は オバちゃんの住む関西以上に気温が高く 酷暑だったそう
なんと37℃を越え~~。

今日働けばオバちゃんは六連休が待っています。
六連休中は お墓参りに 親戚訪問 休んでばかりじゃいられませんが
たまった家事も片づけます・・・、まずは冷蔵庫のお掃除から始めようと思います。


そんな我が家の昨日 8/9の晩ごはんは 冷蔵庫の在庫のみで作りましたもの。
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* 鶏から揚げと白菜、人参の和風あんかけ(冷凍してあった市販のから揚げで)
* ポテトサラダ
* 茄子とミョウガのお味噌汁

そしてデザートはスイカ 
ワタシは一口しか食べられないので 食べるご本人が切りました。 
雑でしょ119.png
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そして本日8/10の朝ごパンがこちら
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* 冷たいカボチャスープ(セブン&I製)
* プレーンオムレツ(のつもり)とスライストマト
* プレーンヨーグルトのキウイソースがけ
* トースト


皆様 今日もモーレツに暑いので 熱中症で倒れないように 
お気を付けください。 


本日も拙きオバちゃんブログへのご訪問 まことにありがとうございます。

では今から仕事に行ってきます。再見110.png169.png
by syouhou36 | 2017-08-10 08:45 | 日々の暮らし | Comments(10)

おはようございます

昨日の夕方にオッちゃんの実家から届きました。
それは釣りキチ三平が描かれたダンボール箱
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今年は県内のあちらこちらで水害の被害があって 西瓜もいつもよりもお高いようです。
ラベルシールも釣りキチ三平 今回の生産者のお名前は知らない方でした。
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こちらが断面図、あきた夏丸という人気の品種だそうです。
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L寸2玉を切り分けてご近所と友達に配り うちには1/2玉が残りました。
今年も配る人を絞るのに苦労しました。

オバちゃんは西瓜を食べると口の中と喉と耳の穴が痒くなるので一口だけお味見して 後は2~3日以内でオッちゃんのお腹へと収まります。
ご近所のお高めスーパーでは5月くらいから九州産ハウス物が販売されますが オッちゃんは自分の故郷から送られてくるスイカが一番だと思っているので たとえ少しでも他のスイカは絶対買いません。
だから今年もこれが初物。

お舅様が健在だった頃は 実家は村一番の西瓜農家でした。
お舅様は 毎日畑でスイカを何百個も転がして 向きを変えてやり すべての面にお日様があたるように 転がしては、甘くなれよ甘くなれよと声掛け 手間掛けて手間掛けて 自分の腰が大きく曲がるまで 大事に大事に西瓜を育てたそんな人でした。

穏やかで 勤勉で やさしく微笑んだ顔がどこか往年の上原謙さんに似ていました。
戦前 姉に買ってもらったヴァイオリンを 独学で弾いては家族に聞かせる美少年だったそうです。(夫の伯母に聴いた話)

『お義父さん もしも時間があったら何をしたい?』とワタシが訊ねたら
市民大学に入って歴史の勉強がしたいなと言っていた舅様

『戦国時代の武将は誰が好き?』と訊ねたら 徳川家康とこたえ、
『何で?』と聞くと耐えに耐えて最後には花開かした人だからと

同じ質問をお姑様にしたら返ってきた答えは織田信長でした。
そんなお姑さまが一番嫌いなのは 絶える人の徳川家康でした。

穏やかで優しい耐える人 そんなお舅様の子であるオッちゃんは 性格も顔も ふとしたしぐさもお母さん似。それはまあ。。。どうでもいいことでした119.png・・・。

 
そして昨日8/8の晩ごはんは・・・予告のうどんではなくカレーです。
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* ポークカレーそこに茄子とピーマンの焼いたものをトッピング
* トマトのくし切り マユハーフがけ
* 卯の花炒り(市販のお惣菜)

こちらオッちゃんがお酒のあてにと安売りスーパーに寄って(勝手に)買って来た物
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でっかい卵焼きに 卯の花炒り、甘酒4缶
見張ってないと一人で全部食べちゃうので 卵焼きは半分だけ出して
後は明日の朝用に冷蔵庫で保管。
甘酒も意外にカロリーが高くて1本あたりが130~140cal、一日1本が限度です。



本日もつたなきオバちゃんブログへのご訪問 まことにありがとうございます。


それではまた次回お目にかかる日まで再見!☆\( ^ ^)/~〃。.:*:・'°☆


by syouhou36 | 2017-08-09 07:05 | 日々の暮らし | Comments(20)

8/7の晩ごはん

おはようございます

昨日は台風が上陸し暴雨風大雨になるということで パートさんだけ3時半で
早帰り。
4時過ぎに雨は降り出しましたが小雨程度 ただ風はかなり強く 自宅前のバス停に降りた途端、先に下りた若い女性のスカートがふわ~っとめくれ上がり すごいことになってました149.png

昨日は湿度高すぎの91% 不快指数もマックス
あふれ出る汗で 前が見えないくらいでした。
メガネを掛けているとよけい暑くて はずさないと顔がふけない 
ああ~真剣に老眼用のコンタクトが欲しいと思ったオバちゃんでした。


こちら我が家の8/7の昨日の晩ごはん 相も変わらずの貧料理でございます。
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* 一口大鶏もも肉と玉ねぎのキムチポン酢ソテー
* 胡瓜と炒り玉子のマヨハーフあえ&スライストマト
* 白菜の中華風スープ(白菜、人参、ちょこっと豚肉 中華の素とオイスターソース 醤油で味付け 仕上げにごま油を数滴)今回は生姜なしのお味

一番上に見える真っ黒なのは 昨日お土産で頂いたあさりおかかの佃煮
生姜が利いてとてもおいしいかったです。Kちゃんありがとう。

お土産で頂いたあさりおかかの佃煮と 右はタイヤ交換でもらってきた讃岐うどんと今日はたぶんこれが晩ごはんに化けそうです。
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そしてデザート用にと 日曜日にネットスーパーで買っていたいちじくは
ここ10年食べたイチジクの中で1等まずかった。
イチジクは1年に一回か 二回しか食べないのに割ってみると 中のブチュっとしたピンクの先端が黄色くなって 枯れてるようだった。
でも腐っているようではなく気になって調べたら 生育途中でついたなんとかっていう虫が原因らしい。
自分の目でたしかめずネットで買ったワタシが悪いのよー135.png 
ああ残念。 
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お口直しにレモンケーキ
私は知らなかったのですが 第二次ブームは2014年から始まっていたようです。第一次ブームは昭和40年 朝ドラのひよっこの時代ですね。

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亡くなったワンコたちにお供えしていたら 常温で置いていたからか 外側のレモンクリームがとけて 手がべチョべチョになってしまいました。
もしかしたら甘いの好きだったメグちゃんが舐めて溶かしたのかしら??105.png




本日も拙きオバちゃんブログへのご訪問 まことにありがとうございます。

台風は近畿を過ぎて 東海北陸 関東方面に向かっているようです。
進路に当たる方は雨と強風に気をつけて 外出してください。

ではまた次回お目にかかる日まで再見 (^ー^)ノ~~


by syouhou36 | 2017-08-08 09:40 | 日々の暮らし | Comments(12)

おはようございます

今朝の大阪は小雨が降って風が少し強いです。
昼すぎから夜にかけて大雨、雷、暴風になるようです。台風が通過されるところにお住まいの皆様、どうか情報をよく聞いて気をつけて下さいね。

昨日は韓国ドラマの紹介で 載せれなかった
こちらが2日分晩ごはんです。

8/6 昨日の晩ごはんは 2度目の土用の丑の日でした。
土用のうなぎでなく 昨日の我が家は土用しじみ。
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* 縞ホッケの干物を焼いたもの レモン添え
* たこブツお刺身
* 小芋とにんじんオクラ、豚肉の炊いたん
* 胡瓜の中華風漬物
* しじみのお味噌汁

久々に食べた縞ホッケと大粒の青森産しじみがとても美味しかった。
お味噌汁の具で一番大好きなのがしじみのお味噌汁。

そして昨日のお昼は残り物キャベツ消費のため作ったのは でっかいひまわりみたいなお好み焼き。
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26cmのフライパンいっぱいの豚玉。
これを半分こするはずのお方がお昼に帰ってこなかった。

この大きさをひとり食べするのは いくら好きとは言っても 食べ切れません。
なので1/2をソースとマヨネーズをつけたまま タッパに入れ冷凍しました。

なお8/5晩ごはんは オッちゃん飲み会のため 一人晩ごはんとなりました。
その内容は梅干でお茶漬けサラサラ 画像なし。
一人だとついサボってしまいますね。


本日も自己中オバちゃんのブログへの ご訪問誠にありがとうございます。

今日の大阪は夕方から大雨 きっと今日は 台風で交通機関に影響するからと いつもよりも早く仕事打ち上げかな。

皆様も大雨や強風にどうか気をつけてください。


では次回お目にかかる日まで再見!

by syouhou36 | 2017-08-07 07:10 | 日々の暮らし | Comments(12)